1、能够清热解渴，因为从中医食疗的角度上来讲黄瓜性味甘、凉，对于热病伤身导致的口渴、口干的人，如果适当生吃黄瓜有很好的清热解渴的好处。
2、能够利水消肿，对于小便短赤所导致的四肢浮肿、腹水的人，如果适当生吃黄瓜，通过通利小便而有很好的消肿的好处。
3、能够为机体补充丰富的维生素C，而维生素C能够促进皮肤胶原蛋白的生成，有很好的美容养颜的好处。
黄瓜是非常美味又营养的食材，很多人都十分喜欢吃黄瓜，然而有些人拿到黄瓜后却并不是将其做成菜肴食用，而是把黄瓜洗净切片敷脸，其目的就在于希望用黄瓜敷脸能够祛痘。那么黄瓜敷脸能去痘痘吗？黄瓜敷脸可以祛痘吗？祛痘用黄瓜敷脸有用吗？
1、黄瓜敷脸能去痘痘吗
(1)黄瓜敷脸能去痘痘吗
黄瓜敷脸能去痘痘。黄瓜敷脸不能直接去除痘痘，但是能够帮助控油补水，调节水油平衡，从而帮助祛痘。另外黄瓜还具有一定的镇静消炎作用，能够帮助缓解痘痘红肿疼痛的情况。
(2)怎样用黄瓜敷脸祛痘
黄瓜敷脸祛痘的方法主要有1种：
黄瓜切片敷脸
方法：将新鲜的黄瓜切成薄片，然后贴在痘痘所在的位置，大约15分左右取下即可。
黄瓜酸奶面膜
方法：将半根黄瓜打成细末，和适量的酸奶混合成糊状，洁面后用来敷脸20分钟。
(3)黄瓜敷脸祛痘效果好吗
黄瓜敷脸祛痘的效果是比较好的，但是需要长期的坚持使用才行。要注意如果是用黄瓜片敷脸长期使用的话，每次使用一定要涂抹保湿乳液、面霜以避免皮肤变得干燥紧绷。如果是使用黄瓜汁面膜的话，使用后要彻底清洁避免毛孔堵塞。
(4)黄瓜敷脸能祛痘印
黄瓜敷脸祛痘的同时，还能够帮助淡化痘印。
黄瓜具有很好的补水效果，能够帮助加快肌肤的新陈代谢，促进色素的分解，延缓色素沉着。并且补水的同时还能够很好的美白肌肤，从而帮助慢慢淡化痘印。
(5)黄瓜敷脸改善毛孔粗大
痘痘肌很容易出现毛孔粗大的情况，使用黄瓜敷脸能够帮助改善毛孔粗大。主要是因为黄瓜中含有的黄瓜酸成分能够帮助收敛肌肤，收缩毛孔，紧致肌肤。
2、黄瓜敷脸能天天敷吗
(1)黄瓜敷脸能天天敷吗
理论上黄瓜是可以天天敷脸的。黄瓜含水量高达96%-98%，并富含维生素E和黄瓜酶，有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管的作用，每天使用黄瓜敷脸能够发挥很好的美容作用。
(2)黄瓜片不能天天敷
黄瓜片是不能每天用来敷脸的。新鲜的黄瓜片切面上会含有一种粘稠物质，这种物质如果是使用之后不进行清洗并且进行后续保养的话，皮肤容易变得干燥、紧绷。
(3)每天怎么用黄瓜敷脸
想要每天用黄瓜敷脸来起到很好的美容效果，方法很重要。
材料：新鲜黄瓜1根，鸡蛋1个，蜂蜜适量。
做法：将黄瓜去皮之后打成汁，鸡蛋取蛋清。然后将蛋清、黄瓜汁、蜂蜜按照2勺黄瓜汁、1勺蛋清、半勺蜂蜜，混合搅拌均匀。
用法：洁面之后将做好的面膜均匀敷在脸上20分钟之后清洗干净即可。
(4)黄瓜片敷脸有补水效果
用黄瓜片敷脸补水效果是有限的，肌肤对于水分的吸收并不充足，而且即便是已经补充到了肌肤中的水分也容易流失，并不能长期润肤，相反还可能引起肌肤紧绷干燥、肤色暗沉等问题。
黄瓜原名胡瓜，含有丰富的维生素、矿物质和钙质，具有清热、利水、除湿、滑肠、镇痛等功效。在夏天，吃黄瓜可解火毒、治疗咽喉肿痛。此外，黄瓜还可用来美容、常用黄瓜或汁敷面，有清洁皮肤、滋润皮肤的功效
还有对便秘也有效
豫公