上火了要吃一些清热解毒的，你在吃辣的那可不是以毒攻毒，那是火上浇油了，需要吃一些苦的
你的身体受不了建议你吃一点凉的东西比如莲子白木耳汤、王老吉、雪梨
我个人感觉，你的主要原因：内火太盛。由于内火大，你的呼吸道处在红肿状况，吃辣造成刺激，引起咳嗽，强烈的震动造成气管中的血管破裂，形成咳血。建议你大量饮水，最好用梨、苹果、芦根、大青叶、橘子（带皮）和杏仁加冰糖煮水，大量饮用，同时大量吃水果（忌生梨、少吃橘子），多吃蔬菜，少吃油腻。服用莫家清宁丸，一日两次，每次半到一小塑料瓶，出现大量软便不再服用。这时再服用养阴清肺糖浆和川贝枇芭止咳糖浆，咳嗽基本上就可以根治了。祝你早日康复！
不要随便乱吃药，吃完辣椒如果觉得太辣喉咙不舒服，可以喝些牛奶，牛奶和缓解辣椒的辣引起的不适，另外口含冰水一段时间也可以缓解，如果长时间还是觉得不舒服，建议最好去医院做个检查。
病情分析：
咳嗽肯定要忌下辛辣刺激性食物。
指导意见：
因为辛辣刺激性食物肯定会导致咳嗽症状的加重，你目前的症状建议必须口服药物治疗，防止病情加重，建议可以口服有清热解毒作用的中成药如板蓝根、复方大青叶片等及抗生素如青霉素类（如阿莫西林）或头孢类抗生素，治疗时间建议是三天以上，同时治疗期间一定注意休息、检测体温及增加饮水量。
豫公