佛手瓜和山楂同吃,容易破坏维生素C。
人们吃白佛手瓜能吸收丰富营养,也能促进身体正常代谢,只要正常食用就没有明显坏处存在。但有些人脾胃虚寒或者肠胃功能不全,吃了白佛手瓜以后会出现腹痛或者腹泻,会对人体消化系统造成一些不良影响。对于因不同原因引起的身体阳虚体热、体质虚弱者不适宜,可以待身体调整恢复后食用。
佛手瓜食用注意事项
尽量不要生吃佛手瓜,尽管佛手瓜的营养价值很高,但是应该煮熟了吃比较好。煮熟了吃,味道不仅比较可口,营养价值也会更高,所以平时吃佛手瓜不宜生吃,尽量熟食。
烹调的时间不能太长:如果要把佛手瓜做成菜肴,那么烹调的时间一定要注意控制好,特别是清炒佛手瓜更加要格外的注意一些,如果放在锅里面炒的时间太长,可能会使营养价值流失,并且还会产生一些不利健康的物质,所以在烹调佛手瓜的时候,一定要控制好时间非常的重要。
以上内容参考 -佛手瓜
问题一:水果佛手该怎么吃 不知道你说的是佛手瓜还是那种类似柑橘,香香的~佛手?
佛手瓜可以吃,佛手是不能直接吃的!
佛手瓜可以就像黄瓜哪样切成丝拌,也可以象笋炒肉哪样和肉片一起炒~
佛手好像可以泡酒~
问题二:佛手果怎么吃 老香黄
潮汕凉果老香黄(也称老香橼、佛手香黄),是用佛手果、佛手柑(也称五指柑、蜜罗柑或福寿柑)的果实腌制而成的,因其药用价值显著备受潮人青睐并享誉海内外。
佛手果为广东地道药材“十大广药”之一,展翠 潮州佛手果为广东名果之一。
1、概述
“老香黄”是药膳类制品,不是花。
“老香黄”原材料是药用植物佛手的果子,大则几斤,小则几两。潮人泡制它时,加蜂蜜,加药材,制作工序繁多。几腌几制,陈封瓦瓮中,直至其油亮漆黑,状态绵绵如膏。切一片泡茶,可治咳喘,理气和胃。一踏入潮人开的凉果店,“老香黄”特有的佛手陈香令人回昧。
“老香黄”制作日子越久身价愈高。一块所谓十年的“老香黄”其价达百元真是比海鲜还值钱。
2、药理功能
中药香黄的功用:
1排毒,缓解肾衰。
2开胃,助消化。
3塑身美体,当减肥药。
4作体外透皮吸收研究用。
5改善机体内环境,扶正祛邪。
6作调味料。
7治痢疾。
8抑菌剂。
9治急性风湿性关节炎。
10化妆品。
11美食时尚。
12治放环后月经不调。
13治黄水疮。
用法:干吃或取少量冲水饮用。
贮藏:长期保存,越久越好,不宜冷藏。
3、
制作方法
由于佛手柑所具有的独特药用价值,因此明代以来,潮汕乡民就懂得以其为原料来制作老香黄,并逐步形成了一整套腌制的科学流程和经验做法:切块(以棱为块)――腌盐(用盐腌之入里)――晒干(去掉水份)――炊熟(除菌变软)――浸糖、甘草(腌之透里,吸收糖份和甘草液)――再晒干(多次反复)。整个流程的周期从生到熟需要相当时间。通过这种精工细作式的腌制过程,进一步开发、提升老香黄的药用价值,使之具有增进食欲、理气化痰功效,可治胃痛、腹胀、呕吐、嗝噎、痰多咳喘等疾病和解酒舒气等功效。因此老香黄成为潮人家庭必备的药用凉果,且久藏不坏,愈久药效愈佳。
4、
传奇故事
由于老香黄形状恰似佛手,既有美感且药效又佳,很早以前在潮汕民间就流传着一段传奇故事:远古时候,潮汕地区北隅有一人家,母子两人相依为命。母亲年老多病,胸腹胀痛,终日双手抱胸,苦不堪言。孝顺的儿子为给母亲解除病痛,四处求医寻药不果。后来他听说五指山上有个指尖峰长了一种能治其母之病的药果,但又不知其具体形状、模样。他费了九牛二虎之力爬上了那座险峰,突然间发现不远处有一满头白毛的老猴,双臂抱胸,不时喘气,不一会那猴张眼四处寻觅,后走近峰端上的一株果树,上前摘下树上的果子往嘴里送,不一会便见其气色大有好转。这个孝子断定此果必是他母亲所需要的那种药果,便快步上前。只见那树挂着的果子形态各异,握着如拳,伸之似指,色呈金黄,其味清香扑鼻,于是他将果子摘下来,飞快跑回家,拿给母亲试服,果然见效。服了数月之后,病状消退。他们母子十分高兴,商量着用这种药果的种籽在平地培育出新的果树并结出果子,用以治疗患有同样疾病的乡亲,并将果树取名为“佛手柑”,进而又制成老香黄,四时贮放,以供保健疗疾。
问题三:佛手果怎么做好吃 家常做法营养多 食材:佛手果、白糖。
步骤:
1、切下几根佛手果“手指”,洗净后,放在阳台里吹吹风,风干一会儿。
2、佛手果放入锅中蒸10-20分钟,中火就可以了。
3、稍微晾凉后,装入干净的玻璃瓶里,然后撒上白糖,轻轻摇匀后。
4、将玻璃放入冰箱里冷藏5个小时哦,之后就可以开盖即可了。
问题四:佛手果怎么腌制 腌制佛手果干
食材:佛手果、白糖。
步骤:
1、切下几根佛手果“手指”,洗净后,放在阳台里吹吹风,风干一会儿。
2、佛手果放入锅中蒸10-20分钟,中火就可以了。
3、稍微晾凉后,装入干净的玻璃瓶里,然后撒上白糖,轻轻摇匀后。
4、将玻璃放入冰箱里冷藏5个小时哦,之后就可以开盖即可了。
问题五:在昆明买的佛手果,要怎么吃? 佛手瓜有凉拌、炒食、涮火锅等多种食用方法,常见的有;佛手瓜炒面筋,佛手瓜炒虾米,佛手鱼柳,佛手瓜炖排骨等。佛手瓜除了食用果实外,其嫩茎梢也是一种很有风味的蔬菜。时下在广东、云南、台湾等地非常流行,被视为保健蔬梗。吃法有:佛手瓜尖炒豆腐干,豆豉炒佛手瓜尖,佛手瓜尖炒肉丝等。
凉拌佛手瓜
原料:佛手瓜300克,红、青新鲜辣椒各2个,味精,酱油,白糖等适量。
做法:
1、佛手瓜切丝,青、红椒去籽、切丝;
2、在玻璃容器中放入适量的酱油(不宜过多)、味精(不宜过多)、白糖;
3、佛手瓜丝和辣椒丝?放入煮沸水中散开,全过程约8秒中;
4、捞起,放入玻璃容器中,用手适当捏拌(辣椒丝最好不拌);5、放入盘子中,将辣椒丝放在上面,形成一定颜色和形状对比。
特点:味道鲜美,口感脆嫩,颜色鲜艳。
问题六:怎样吃水果佛手瓜 佛手瓜不是蔬菜么
清炒,烧肉,焯完凉拌……
问题七:佛手果是怎样的,作用是什么 没吃过
问题八:云南买回来的水果说是叫佛手,不知道要怎么吃,说是可以削皮直接吃? 你确定是水果?不是蔬菜或者药材?福建正好也有这种东西,在嫩绿色的时候炒菜吃的,很好吃,我妈还经常买的,像这种颜色以前我有买过一盆佛手盆栽,后来用来切片炖鸡还是鸭子,很滋补的,但是好像气味蛮 的
问题九:佛手果怎么吃?(就是像手一样的,不是佛手瓜) 1佛手玫瑰茶:佛手10克,玫瑰花5克。沸水浸泡饮。
本方以佛手、玫瑰花舒肝理气。用于肝郁气滞,胸胁胀痛,饮食减少。
2佛手姜糖饮:佛手、生姜各10克。加红糖适量,煎水饮;或以沸水浸泡,代茶饮。
本方以佛手舒肝理气、健胃和中,生姜健胃止呕。用于肝胃气滞,胁肋、脘腹胀痛,呕逆少食。
可以直接炒肉或菜吃,可治肠胃病的。
问题十:绿叶水果金佛手怎么吃啊,老妈买回来不吃就送给我 说明你老妈很疼你啊。佛手属芸香科香橼的一个变种,与原种性能相似,形态不同之点为果实有裂纹如拳,或张开如指。果肉几完全退化。供药用,为芳香健胃药。制作方法:佛手瓜有凉拌、炒食、涮火锅等多种食用方法,常见的有;佛手瓜炒面筋,佛手瓜炒虾米,佛手鱼柳,佛手瓜炖排骨等。佛手瓜除了食用果实外,其嫩茎梢也是一种很有风味的蔬菜。时下在广东、云南、台湾等地非常流行,被视为保健蔬菜。吃法有:佛手瓜尖炒豆腐干,豆豉炒佛手瓜尖,佛手瓜尖炒肉丝等。
佛手瓜的营养价值有哪些
佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。据医学研究报道,锌对儿童智力发能影响较大,缺锌儿童智力低下,常食含锌较多的佛多瓜,可以提高智力。佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症,尤其对男士性功能衰退有益。
经常吃佛手瓜的人身体一般都是非常的好的,因为佛手瓜相较于瓜类蔬菜中的任何一种瓜,它的营养都是非常的丰富的,而且也是非常的全面的。如果你经常生病的话,那么可以没事的时候经常去吃一点佛手瓜,可以有效的帮助你抵抗身体上面的病菌病毒,而且对于身体也是非常好。
据国家营养协会报道,锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛手瓜,有助于提高智力。
佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管 、降压之功能。
佛手瓜苗硒的含量每100克高达3058-5301微克,是多种蔬菜不能比拟的。现代医学证明,硒元素是人体不可缺少的微量元素,每个成人每日的摄取量应为30-50微克,硒元素具有较强的抗氧化作用,可以保护细胞膜的结构和功能免遭损害等。
佛手瓜营养是非常的丰富,因为许多的中医在治疗上面也都采用了佛手瓜的疗法,在中医中,大家都认为如果你气不顺了那么可以帮助大家理清身体的气血,而且如果你经常咳嗽的话可以帮助你止咳。而且消化不良等症这类人都还是小编比较建议大家没事的时候多去吃一点佛手瓜的。
佛手瓜对男女因营养引起的不育症,尤其对男性性功能衰退有较好的疗效。
据国家营养协会报道,锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛手瓜,有助于提高智力。中医认为它具有理气和中,疏肝止咳的作用,适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。
1
佛手瓜不能和什么一起吃
没有严格的食物相克禁忌。
佛手瓜也叫做千金瓜,隼人瓜等,是一种葫芦科佛手瓜属植物的果实,不仅口感清脆,而且还富含维生素、蛋白质、氨基酸、碳水化合物、微量元素等多种营养成分,营养价值很高,而且中医认为佛手瓜性味甘凉,具有清热解毒、生津止渴等功效,它在食物和药物方面并没有明显的禁忌,不存在相克,可以与多种食物一同食用。
2
佛手瓜和什么一起吃好
佛手瓜没有明显的食物相克禁忌,可以根据自己的喜好与多种素菜或荤菜一起炒食、煮汤等食用,如果身体有需要的话,还可以与一些中药材一起炖汤食用。
素菜类:胡萝卜、木耳、玉米、辣椒、土豆、黄豆、荷兰豆等。
荤菜类:猪肉、排骨、鸡肉、鸭肉、猪蹄、鸽子、鹌鹑等。
药材类:山药、红枣、枸杞、白芍、白术等。
3
佛手瓜的皮可以吃吗
可以吃。
佛手瓜的外皮中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,具有一定的营养价值,而且嫩的佛手瓜外皮薄而嫩,连皮食用还可以增强食用口感;不过,如果是比较老的佛手瓜的话,就不建议吃皮了,因为这样的佛手瓜外皮比较硬,而且粗糙,连皮食用反而会影响食用口感。
4
佛手瓜中间的核能吃吗
可以吃,不建议食用。
佛手瓜中间的核并没有毒性,所以是可以食用的,不过佛手瓜中间的核营养少,而且口感比较差,因此很少有人会连着核一起吃,一般大多数人都会将佛手瓜里面的内瓤挖干净,只吃果肉部分。
佛手瓜的做法如下:
1、佛手瓜,胡萝卜切丝。
2、锅中加500ml水烧热,放入180g佛手瓜丝和80g胡萝卜丝焯烫,捞出过凉沥干。
3、将佛手瓜丝和胡萝卜丝中,加入5ml虾油。
4、加入5ml花椒油,10ml白醋,5g盐,搅拌均匀即可。