肾结石的饮食一般做到：
1多喝水不憋尿；2少喝啤酒；3肉类动物内脏要少吃；4少吃食盐；5慎食菠菜；6睡前别喝牛奶；7不宜多吃糖；8晚餐早吃；9多吃蔬菜和水果；10适当减少蛋白质的摄入。
禁忌饮食搭配：1牛奶＋巧克力 2菠菜+豆腐 3柿子+白薯 4柿子+鸡蛋5 红茶+冰凌 6海鲜+啤酒
最好检查一下24小时尿系列分析，查清结石的主要成因以便有针对性的指导饮食。
不良的饮食和生活习惯，尿结石成为常见病，那么有尿结石的人不能吃什么呢
因为欠佳的饮食搭配和生活方式,尿结石日渐变成常见疾病。尿结石的病人不仅要遵医嘱完成医治以外,饮食搭配上也是要需注意的。那麼有尿结石的人不能吃什么呢我们一起来了解一下。尿道结石这一病症的,要留意有效的饮食搭配,不必吃一些高蛋白食物的食物的,不必吃辛辣食物、油腻感、油腻的食物,也不必暴食暴饮,这种全是会造成尿结石这一病症的,还需要积极主动的相互配合大夫的医治,按时复诊。身患尿结石的人在饮食搭配上一定要留意,不必吃这些辛辣食物油腻腻的食物,这种食物针对病人而言是忌讳。尤其是很多人都喜欢吃各种各样烤串,可是,身患尿结石的人在日常生活中应当尽可能的防止吃这种的食物,以防造成病况发病或是是引起其它的病发症。
尿结石不能吃六种食物:1、要留意不必吃辛辣食物食物、尿结石,不必吃油腻辛辣刺激性的食物,例如朝天椒,也有可可豆、现磨咖啡等,这种食物中含有的刺激成份会使患者病情严重,乃至会引起双肾积水和糖尿病,都需要防止。
2、饮食搭配层面,尿结石有一些素餐是要防止的,例如牛羊肉、牛肉等,由于这种肉含有蛋白,不利尿结石,及其一些小动物肝类食物,也需要少吃,不然会加剧肾脏功能的压力。
3、含漂呤成份较高的食物,这类食物易造成尿中草酸盐堆积,进而产生尿结石,因此要少吃含有漂呤成分较多的动物内脏、海产品食品类和西红柿等食物。
4、有很多豆类食品,如大豆、黑芝麻等,这种豆类食品食物中含有高蛋白食物,有益于尿结石的产生,因此有尿结石的人不必吃太多。
5、尿结石的食物中含有草酸,不可以吃太多的草酸,很有可能会使肾脏功能压力加剧,与此同时对尿结石的诊治和恢复也会产生危害。像西兰花、莴笋、青笋等,都含有较高的草酸,尿结石病人要谨慎使用。
6、高钙奶性食物,针对尿结石,要防止吃高钙奶性的食物,例如乳制品便是高钙奶性的食物,有一些尿结石喝过以后便会造成病况发病,乃至会发生一发不可收拾的不良影响。
有些人觉得啤洒能有利排尿,可避免尿道结石的产生。但实际上酿啤洒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌多肽链和漂呤多肽链等酸性物质,他们互相常用,可使人体内的血尿酸提升,变成结石的主要发病原因。因而身患尿结石的人应忌酒。也有,不宜吃糖。服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸值均会提升,血尿酸度提升,可使血尿酸钙、草酸钙便于沉积,促进尿道结石产生。此外,临睡前也别喝纯牛奶。因为牛乳中含钙量较多,而尿道结石中绝大多数都含有钙质。尿道结石产生的最风险源是钙在尿中浓度值短期内忽然提高。
在日常生活中，患有肾结石的人应注意多饮水、多运动，有利于排除肾结石。但是有些食物是不能吃的。那么，肾结石能吃辣吗，什么食物不能吃
肾结石能吃辣吗是不建议的，肾结石除不能喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子不能沾)和煎炸、烧烤食品外,还要戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类，菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜不能沾。忌吃一切补、发、热气的中药。
肾结石什么食物不能吃少吃食盐和含有草酸盐的蔬菜，因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。绿色蔬菜中含有较多的草酸盐，尤以菠菜中的含量最高。草酸积存过多是导致肾结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品都是含草酸较高的食物。
此外，在肉类方面：鱼、虾、蟹等海鲜产品的动物不能食用。肾结石患者在治疗的过程中不能吃鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等富含动物性蛋白质容易产生结石的食物。因此肾结石患者一定要少吃肉类食物。
俗话说：病从口入，饮食不当也会引起很多疾病，尿结石也不排除在外。得了尿结石的患者朋友在接受医院治疗的同时，饮食方面注意得当，会更有利于病情的好转。当然饮食注意是次要，最主要还是需要排石，建议日常饮用德甫的愈石嗵茶帮助结石排出，然后结合饮食注意。
步骤/方法：
1 不要吃过多的肉类食品和动物肝脏，因为这些肉类分解代谢后，会产生大量的尿酸，尿酸是尿道形成结石的主要成分之一。平常饮食最好以素食为主，多吃水果蔬菜和含纤维素比较多的食物。
2 少喝啤酒，有些人错误的认为，多喝啤酒，有助于排尿，可以阻止尿结石。其实，这都是不科学的，因为啤酒中含有大量的钙、草酸等成分，过多的饮用会增加体内尿酸的量，极易形成尿结石。
3 平时早晨有喝牛奶习惯的患者，尽量不要喝牛奶，因为牛奶中还有丰富的钙物质，尿中钙浓度在短时间的突然升高，也是引起尿结石的最危险因素之一。
注意事项：
患者应该多吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗和预防尿道结石。
豫公